北航新闻网12月15日电（通讯员 张芳）12月13日至15日，校工会连续三天在思源楼举办平板支撑大赛，来自29个单位200余位教职工参加了比赛。
比赛中，几乎所有参赛者的动作都标准规范，90%左右的参赛者时长达到一等奖水平（女150秒，男180秒）。其中，仪器科学与光电工程学院刘刚教授以30分31秒的成绩开创了北航首届平板支撑大赛的赛会纪录，成为本届大赛的“平板支撑王”。
平板支撑（Plank）是近几年广泛流行的一种健身运动，主要锻炼了核心区腰腹深层肌肉，如腹横肌、多裂肌等等，因操作便捷尤其适合办公室工作人员练习。本次大赛也旨在推广这种简单易行的健身模式，提升广大教职工的健康水平。
编辑：王晴
